tengo cáncer pulmonar, EPOC, Asma y sigo fumando, tengo 68 años, lo he dejado tres veces 🥺en mi vida, quiero dejarlo, te agradezco cualquier tips DTB

yo y mi pareja nos propusimos dejar de fumar, por mi parte no ha sido tan difícil pero mi pareja cree que no lo logrará y me ha dicho que va a fumar menos para ir de a poquito, no de una ... si se fuma un cigarrillo no va a parar, eso lo sé y es lo que no quiero para él ni para mi,ayúdeme por favor !!!

yo quiero dejar de fumar, tengocomienzo de eficemia, y me da mas ansiedad y cada vez fumo mas y soy consciente de que no es la solución, y me pone mal. tengo 43 años.

hola , empecé con 20 años , lo he dejado varias veces una hasta 8 años , y volví , ahora con 50 me cuesta más trabajo que nunca , necesito ayuda. gracias

tengo 37 años y siempre que compro una caja digo que es esta y ya 😞 quiero dejarlo porque se que es mi bien. pero siento que soy débil y no lo dejo

agarre el cigarrillo a los 20 años hoy tengo 32 y no puedo dejar sufro de mucha ansiedad pero veo que cada vez me hace peor y quiero dejarlo .. ayuda

y Tengo 42 años fumo ocasionalmente cuando empecé a fumar si lo hacía constante. Pero tengo un problema Me falta más voluntad de divertirme sin cigarros aunque vea a personas fumando

he intentado dejar de fumar muchas veces se el daño que me hago pero la ansiedad me gana, lo ouedo dejar por una semana pero vuelvo a fumar

yo tengo q dejar de fumar mi neumonologa ya me lo dijo estoy usando una medicacion y quiero dejar y se me hace tan dificil

yo quiero y necesito dejar de fumar , lo he hecho en varias oportunidades pero siempre al tiempo surge una excusa absurda para retomarlo 🥺🥺🥺

lo quiero dejar!!! tengo 3 años intentando dejarlo! nos puedo dejarlo! y odio con toda mi alma el olor y todo lo que molesta y genera el cigarrillo.

4 semanas sin fumar de lunes a viernes el sabado me quiebro me tomo una cerveza y me fumo dos puchos… el domingo ya no fumo …en algun momento intentare ya no fumar los sabados